Простая инструкция для счастливой жизни, включающая 27 коротких советов, таких как не жалеть денег на удовольствия, говорить о своих предпочтениях, жить настоящим и не заниматься политикой. Все советы направлены на то, чтобы помочь человеку наслаждаться жизнью и быть счастливым.

Статья о технике дыхания, которая помогает заснуть в течение минуты. Для этого нужно правильно дышать, задерживать дыхание и выдыхать с определенной скоростью. Техника требует тренировок, но даже новичкам поможет снизить стресс и сократить время засыпания. Эта техника также применяется для снижения стресса и беспокойства в течение дня. Для достижения максимального эффекта упражнение нужно выполнять хотя бы два раза в день в течение восьми недель.

Узнайте, какие сны сбываются, а какие нет. Предсказания на каждый день месяца. Некоторые сны ведут к исполнению желаний, а некоторые - к неприятностям. Забирайте информацию к себе на страницу и узнайте, какие сны вам сегодня снятся.

В статье перечислены 30 привычек, которые могут мешать личностному росту и счастью. Среди них - терпение неприятностей, общение с людьми, убивающими самооценку, боязнь риска, зацикливание на прошлом и другие. Автор советует избавиться от этих привычек, чтобы жить полной жизнью и достигать успеха.